Seya Balance Energie

Yoga & Meditation

Seya Balance ist ein Weg zum Erlangen von inneren Gleichgewicht, Ruhe und Ausgeglichenheit hin zu Freude, zur wahren Natur und Leichtigkeit. Den inneren Rhythmus zu Unterstützen und die eigene Energie zu stärken. So das Körper, Geist, Energie, Seele und Spirit in Einklang kommen. Dies ist dabei eine natürliche Entwicklung. Klarheit für die Schönheit des Lebens zu erhalten und die Achtsamkeit dafür kommt oft zu kurz im Alltag. Die harmonische eigene Schwingung entfaltet sich wie ein Mandala von Innen nach Außen. Die Freude und Entspannung bekommen dabei eine besondere Bedeutung. Mit der Seya Balance Yoga Meditation & Energie Praxis wird die Hinwendung unterstützt in sich selbst geborgen zu sein und die eigenene Energie durch innere Stabilität, Sicherheit und Zentrierung zu pflegen.

S - Schwingung

E- Entspannung

Y - Verbindung

A - Atmung

Balance = im Sinne hin zur Verbindung zur wahren Natur.

2021 hat durch die Verbindung zur Intuition und der Intention neue Energie zu erschaffen meine Arbeit mit Mantras begonnen.

Damals sind 10 neue Mantras mit meinen Spirits den Delfinen entstanden. Die neuen Mandala Mantras eignen sich Unterstützung der Entspannung, der Schwingungsstabilisierung, für die Ruhe und Freude hin zu mehr Raum für die wahre innere Natur.

Diese gebe ich in der Ausbildung weiter, einfaches Vocal Tönen aus der Richtung des Nada Yoga, Bhakti Yoga und Ayurveda Yoga sind auch ein Teil des Inhaltes bei den Retreats. Lerne eine spirituelle Yoga Routine Praxis für das Wohlbefinden und die Energiebalance zum Ausgleich und zur individeuellen Anwendung für das Loslassen alter Muster kennen.

Tönen hilft unter anderem den Atem zu vertiefen und zu entspannen.

Atmen ist Spirit. "Spirti" bedeutet Atmen.

Es ist etwas ganz natürliches spirituell zu sein, denn jeder ist spirituell sobald der Atem als Baby einsetzt. Meditation und Atemübungen tun einfach für die Selfcare sehr gut. Bei den Einzelstunden, Retreats und der Ausbildung sind auch Meditationen und Atemtechniken dabei sowie Körperübungen. Die Mantras, Reinigung und viel Erfahrungswissen zu den Meridianen u.a.

Es sind im Laufe der letzten Jahre auch einige Seya Zentrierungseinheiten entstanden mit Übungsabläufen für mehr Wohlbefinden, zur Verbindung mit dem Atem und der Selfcare. Das Erhalten von gesunden Bewegungsmustern, des Energiesystems, das Abbauen von Stress und Unruhe wird durch Erdung und Aufrichtung unterstützt.

Der Kolibrie ist ein Krafttier das dem Norden zugeordnet wird die innere Kraft, die Ruhe und Entspannung zu stärken, durch den inneren Kompass ist ein zentraler Bereich der Ausbildung und Angebote.

Möchtest du mehr dazu lernen und erfahren, dann schau im Bereich "Ausbildung" und "Retreat" rein oder im Menüpunkt "Online Angebote" und "Weiterbildungen". Falls du dich zu einem Angebot hingezogen fühlst freu ich mich sehr. Melde dich per Kontakt für nähere Infos und erhalte die Anmeldungsunterlagen. Die Yoga Basic Ausbildung mit 200+ ist im Rahmen des Yoga-Alliance-Standard (RYT-200) ab 2027 auch möglich näheres dazu ist zu finden beim Link Button hier unten. Verreinbare bei Interesse an einer persönlichen Begleitung einen Termin zur Einzelstunde Online oder vor Ort mit Meditation, Atmung, Entspannung und für das innere Gleichgewicht.